Es una las terapias alternativas más populares, porque mezcla el ejercicio con métodos de relajación y buena postura. El taller consiste en la técnica de Hatha Yoga, que a través de los ejercicios de precalentamiento muscular, relajación, meditación y posturas corporales, pretende lograr la unión entre el alma y el cuerpo. Ayudando a la circulación sanguínea, la energía vital, control de la mente y fortaleza emocional. Recomendado para personas de todas las edades.
DÍA DEL TALLER: SÁBADO DE 11:00 A 13:00 HRS.
FACILITADOR: EDGARDO MARDONES
VALOR DEL TALLER: $24.000
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